Einzelcoaching – Ihr Weg zu mehr Klarheit und Lebensqualität
Von leicht war nie die Rede.“
Ganz gleich, ob Sie privat oder beruflich Unterstützung suchen. Das Einzelcoaching ist für Sie da, wenn Sie in ihrem Leben etwas verändern möchten. Oft sind es dieselben Herausforderungen, die immer wieder im Leben auftreten. Das Einzelcoaching bietet den Raum, um an diesen Situationen zu wachsen, Muster zu erkennen, das Handwerkszeug zu bekommen, um Ihre eigene Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Was ist psychosoziales Einzelcoaching?
Das Einzelcoaching stellt Ihre persönliche Situation und Ihre Bedürfnisse in den Mittelpunkt. In einem geschützten Rahmen erarbeiten wir gemeinsam Strategien, um Ihre Herausforderungen anzugehen und Ihre Ressourcen zu stärken. Dabei ist es mir wichtig, dass Sie zuversichtlich, stabil und Ihrer Kompetenzen bewusst aus dem Prozess hervorgehen.
Beratungsthemen können sein:
- Berufliche Herausforderungen
- Selbstbewusster werden
- Single Mom / Single Dad
- Stressbewältigung und Burnout-Prävention
- Trennung
- Trauer und Verlust
- Lebensziele und Zukunftsplanung
- Angehörige psychisch oder chronisch Kranker
- Kinderwunsch
- Lebensübergänge (Elternwerden, eigene Wohnung,…)
- Einsamkeit und Alleinsein
- Persönliche Neuorientierung
- Selbstbestimmung
- Positiveres Körpergefühl erlangen
- Beziehungsmuster / Partner:innensuche
Es sind alle Menschen, ganz gleich ihrer sexuellen Orientierung und ungeachtet ihres sozialen oder persönlichen Hintergrunds herzlich willkommen. Dies umfasst natürlich auch LGBTQIA+Personen.
Ihr individueller Weg zur Lösung
In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir gemeinsam, welche Themen Sie beschäftigen und wie ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann. Der Fokus liegt auf Ihren persönlichen Stärken, Potenzialen und Wünschen. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Ziele erarbeiten und Schritte definieren, um diese zu erreichen.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!
Paarberatung – Gemeinsam neue Wege finden
Wünschen Sie sich wieder mehr Harmonie und Nähe in Ihrer Partnerschaft?
In jeder Beziehung gibt es Phasen, in denen Konflikte, Missverständnisse oder äußere Belastungen den gemeinsamen Alltag erschweren. Die Paarberatung bietet Ihnen und Ihrem Partner/Ihrer Partnerin einen neutralen Raum, um Ihre Herausforderungen offen anzusprechen und Lösungen zu finden. Ziel ist es, eine offene Kommunikation zu fördern, Vertrauen wiederherzustellen und Wege zu mehr Zufriedenheit und Verständnis in Ihrer Beziehung zu eröffnen.
Was ist Paarberatung?
Paarberatung ist ein professionell begleiteter Prozess, der Ihnen als Paar hilft, Ihre Beziehung zu reflektieren und weiterzuentwickeln. In einer vertrauensvollen Atmosphäre unterstütze ich Sie als Dipl. Beziehungscoach dabei, Ihre Themen und Konflikte anzusprechen, Ihre Bedürfnisse zu klären und gemeinsam konstruktive Lösungsansätze zu erarbeiten. Manchmal geht es auch darum, alte Muster zu durchbrechen und neue Wege zu einem erfüllten Miteinander zu finden. Mein Anliegen ist es dabei, den Rahmen zu schaffen, dass Sie geschützt wieder miteinander ins Gespräch kommen können, Ihre eigenen Bedürfnisse mitteilen und die ihres/ihrer Partner:in aktiv erfahren können.
Beratungsthemen können sein:
- Streit
- Trennung
- Veränderungen durch Elternschaft
- Patchwork-Konstellationen
- Kinderwunsch / Familienplanung
- Vertrauensbruch und Untreue
- Aufteilung partnerschaftlicher Aufgaben / Mental Load Außenbeziehungen
- Intimität und Nähe
- Unerfülltes Sexualleben
- Umgang Herkunftsfamilie
- Zukunftsplanung und Lebensziele
- Verlust Freiheiten
- Eifersucht
- Rollenverteilungen und Erwartungen
- Beziehungsformen
- Verlust und Trauer in der Beziehung
- Sexuelle (Um-)Orientierung
Es sind alle Menschen, ganz gleich ihrer sexuellen Orientierung und ungeachtet ihres sozialen oder persönlichen Hintergrunds herzlich willkommen. Dies umfasst natürlich auch LGBTQIA+Personen.
Neue Perspektiven für Ihre Beziehung
Paarberatung hilft Ihnen, alte Muster zu durchbrechen und eine gesunde, respektvolle Kommunikation aufzubauen. Egal, ob Sie an akuten Konflikten arbeiten oder Ihre Beziehung grundlegend verbessern möchten – ich begleite Sie dabei, wieder mehr Nähe, Verständnis und Liebe in Ihre Partnerschaft zu bringen.
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie als Paar wieder zueinander finden können!
Familiencoaching & Erziehungsberatung – Gemeinsam zu mehr Verständnis und Harmonie
Herausforderungen als Familie meistern und gestärkt zusammenwachsen
Familie ist ein Ort der Geborgenheit, kann jedoch auch zu einer Quelle von Stress und Konflikten werden. Der Alltag mit Kindern, unterschiedliche Bedürfnisse und Erwartungen oder äußere Belastungen stellen Eltern und Familien vor vielfältige Herausforderungen. Psychosoziales Eltern- und Familiencoaching bietet Unterstützung, um gemeinsam Lösungen zu finden, die Kommunikation zu verbessern und den Familienalltag wieder in Balance zu bringen.
Was ist Eltern- und Familiencoaching?
Dieses Coaching zielt darauf ab, Familien in schwierigen Phasen zu begleiten und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um harmonisch miteinander umzugehen. Eltern und Kinder haben häufig verschiedene Bedürfnisse, die es zu erkennen und zu verstehen gilt. Als Coach biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, um Konflikte zu reflektieren, Lösungen zu entwickeln und Ihre Stärken als Familie zu entdecken. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um ein harmonisches Miteinander zu fördern und Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen.
Für wen ist das Coaching geeignet?
Das psychosoziale Eltern- und Familiencoaching richtet sich an Eltern, Alleinerziehende, Patchwork-Familien oder Paare, die sich Unterstützung im Umgang mit ihren Kindern und familiären Strukturen wünschen. Es hilft dabei, Kommunikationsbarrieren zu überwinden, familiäre Rollen neu zu definieren und Stresssituationen zu entschärfen.
Beratungsthemen können sein:
- Erziehungskompetenzen stärken
- Getrennt sein – Eltern bleiben
- Stress und Überforderung im
- Familienalltag
- Geschwisterkonflikte
- Generationenkonflikte
- Vereinbarkeit von Familie und Beruf
- Neue Familienkonstellationen und
- Patchwork-Familien
- Bewältigung familiärer Krisen
- Förderung von Selbstbewusstsein und
- Resilienz bei Kindern
- Umgang mit kindlichen Sorgen und Ängsten
- Umgang mit Verhaltensauffälligkeiten
- Grenzen setzen und liebevoll konsequent sein
Ein neuer Weg für ein starkes Miteinander
Im Eltern- und Familiencoaching geht es nicht darum, Schuldige zu finden, sondern Lösungen zu erarbeiten, die auf die Bedürfnisse aller Familienmitglieder eingehen. Ziel ist es, die Kommunikation zu verbessern, neue Perspektiven zu eröffnen und den Alltag als Familie entspannter und harmonischer zu gestalten.
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Familie zu stärken.
Vereinbaren Sie gleich jetzt einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch!