Klarheit finden.
Vertrauen fassen.
Weitergehen.
Psychosoziale Beratung • Coaching •
Organisationsentwicklung
Wenn das Leben komplex wird, braucht es jemanden, der den ganzen Menschen sieht.
Im Leben wie im Beruf gibt es Situationen, in denen die bisherigen Antworten nicht mehr weiterhelfen. Verantwortung wird zu viel. Entscheidungen werden schwieriger. Und zwischen all dem, was sein sollte, geht der Blick dafür verloren, was jetzt wirklich wichtig ist.
Ich begleite Menschen dabei, ihre Situation neu zu verstehen, Zusammenhänge sichtbar zu machen und wieder handlungsfähig zu werden. Fachlich fundiert. Persönlich zugewandt. Mit Blick auf den ganzen Menschen.
Zwei Bereiche. Eine Haltung.
Manche Herausforderungen entstehen im persönlichen Leben, andere im beruflichen. Oft wirkt vieles zusammen: Beziehungen, Verantwortung, Erwartungen und die Strukturen, in denen wir leben oder arbeiten. Nicht alles, was sich persönlich anfühlt, ist auch persönlich verursacht. Deshalb schauen wir gemeinsam auf das Ganze: Was belastet dich wirklich? Was kannst du verändern? Und welcher nächste Schritt ist für dich möglich?
Eltern & Beziehung
Wenn Familie, Beziehung oder Elternschaft gerade mehr Fragen als Antworten mit sich bringen.
Ich begleite Mamas, Eltern, Paare und Einzelpersonen
rund um Elternschaft, Beziehung, Trennung und Scheidung. Hier darf ausgesprochen werden, was belastet. Ohne Bewertung. Ohne Schuldzuweisung. Mit fachlicher Orientierung und einem klaren Blick darauf, was du und deine Familie jetzt brauchen.
1:1 Begleitung • Paargespräche • §95 Elternberatung •
Ohana Mama-Dorf
Healthworks
Für Menschen im Gesundheitswesen, die viel Verantwortung tragen.
Du möchtest in deinem Beruf etwas bewirken, merkst aber, dass Verantwortung, Arbeitspensum oder fehlende Strukturen zunehmend Kraft kosten. Mit Healthworks begleite ich Praxisinhaber:innen, Selbstständige und Führungskräfte dabei, Klarheit zu gewinnen, Strukturen weiterzuentwickeln und langfristig tragfähige Entscheidungen zu treffen.
1:1 Coaching • Organisationsentwicklung •
Healthworks Club
Kompetenz trifft
Menschlichkeit.
Eine schwierige Situation braucht selten nur eine schnelle Antwort. Sie braucht zuerst Verständnis für das, was gerade wirklich los ist.
Gesehen werden
Du bist mehr als das Thema, mit dem du zu mir kommst. Zweifel, Widersprüche und Unsicherheiten dürfen genauso Platz haben wie das, was bereits klar ist.
Zusammenhänge verstehen
Nicht jede Belastung beginnt bei dir selbst. Beziehungen, Erwartungen, Rollen und äußere Strukturen wirken mit. Wir schauen gemeinsam darauf, was woher kommt und wo Veränderung tatsächlich möglich ist.
Handlungsfähig werden
Verstehen soll nicht zu endlosem Kreisen führen. Irgendwann geht es um die Frage: Was hilft dir jetzt? Ich begleite dich dabei, einen nächsten Schritt zu finden, der zu dir und deiner Situation passt.
Hallo, ich bin Doris.
Ich höre gerne genau hin. Denn hinter dem, was Menschen beschäftigt,
steckt meistens mehr als das, was auf den ersten Blick sichtbar ist.
Seit über 15 Jahren bewege ich mich zwischen Gesundheits- und Sozialwesen, Beratung, Lehre und Führung. Gleichzeitig bin ich Mutter von drei Kindern und weiß, dass das echte Leben selten so geradlinig ist wie die Lösungen auf dem Papier. Gemeinsam mit meinem Mann habe ich außerdem das Gesundheitszentrum Alkoven aufgebaut.
Heute bringe ich all diese Perspektiven in meine Arbeit ein. Mit Erfahrung, einem klaren Blick und viel Gespür für den Menschen hinter der Situation.
Kostenlos und unverbindlich!
Einfach mal sprechen
Du musst noch nicht genau wissen, was du brauchst. In einem kostenlosen 20-minütigen Erstgespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, wie ich dich unterstützen kann.
Affirmationskarten für Kinder
Worte, die Halt geben.
Kinder spüren sehr genau, wenn sich etwas verändert. Gleichzeitig fehlen ihnen oft die Worte für das, was gerade in ihnen passiert. Die Affirmationskarten „Innig verbunden“ und „Ich bin geborgen“ geben Kindern stärkende Sätze für herausfordernde Zeiten.
Als kleines Ritual. Als Gesprächseinstieg. Oder einfach als Erinnerung:
Ich werde gesehen. Ich bin sicher. Ich bin geliebt.
Die Karten sind aus meiner Arbeit mit Familien entstanden und wurden speziell dafür entwickelt, Kindern Sicherheit, Verbindung und Worte für ihre Gefühle mitzugeben.
